模特鏡前表現(xiàn)訓(xùn)練，是指模特在攝像機(jī)鏡頭前的肢體語(yǔ)言，涉及到模特的姿態(tài)、動(dòng)作、表情、眼神、及其儀表等內(nèi)容。
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模特鏡前表現(xiàn)訓(xùn)練包含三個(gè)方面：面部表情、眼神的運(yùn)用和整體造型的設(shè)計(jì),這三者是突顯一個(gè)模特的鏡前能力，之所以與眾不同最具關(guān)鍵的地方。
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無(wú)論在T臺(tái)還是在攝影棚，模特們風(fēng)情萬(wàn)種的展示，都離不開眼睛的魅力與神韻。一雙炯炯有神的眼睛，不僅對(duì)演出或拍攝起到加分效果，將演出和大片提升到更高一個(gè)層次，對(duì)模特的氣場(chǎng)也是一種提升。
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模特鏡前訓(xùn)練課中，除了面部表情訓(xùn)練，眼神的運(yùn)用也尤為重要。今天為大家解讀：模特是如何運(yùn)用眼神來(lái)傳達(dá)思想情感的，幫你成長(zhǎng)為優(yōu)秀的模特！
“一身之戲在于臉，一臉之戲在于眼”
模特鏡前訓(xùn)練中，眼神的運(yùn)用尤為重要，因?yàn)槟Ｌ氐乃?，?nèi)在美都需要外化成外在的美。而內(nèi)在美外化的最有效方法，便是眼神的傳達(dá)。眼神是一件神器，它可以把思想感情帶出給空空的架子賦予一個(gè)全新的靈魂。
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所謂眼神，通俗的解釋便是眼睛要有神、要清澈，給人以生機(jī)勃發(fā)，精力充沛的表現(xiàn)。眼睛是心靈的窗戶，是我們用來(lái)表達(dá)神韻的器官。同樣的，眼睛也能表現(xiàn)喜怒哀樂(lè)，如果目光呆滯無(wú)神，就會(huì)令人產(chǎn)生厭倦疲憊的感覺，使模特的演出或者拍攝效果大打折扣。那么，如何有效的訓(xùn)練眼神？
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直白表達(dá)法
直接面向鏡頭表達(dá)，將內(nèi)心的理解和感受通過(guò)神態(tài)、姿態(tài)、狀態(tài)直接的表現(xiàn)給鏡頭，直視鏡頭的焦點(diǎn)。
1、目光焦點(diǎn)聚集鏡頭
2、無(wú)焦點(diǎn)視向鏡頭
3、腦中心視向鏡頭（模特專有的一種直視方法）
4、無(wú)焦點(diǎn)眼神迷茫（可回憶、憧憬、思索）
訓(xùn)練注意要點(diǎn)：
1、要學(xué)會(huì)將視線由點(diǎn)變面的方法，做到一步到位，一氣呵成。
2、目光散向滿視野時(shí)，相機(jī)已不在視野的焦點(diǎn)上，但是眼睛不能因此而無(wú)神，神隨目視方向同樣散向滿視野。
3、可設(shè)定表現(xiàn)內(nèi)容，訓(xùn)練眼神的表現(xiàn)意識(shí)。
間接表達(dá)法
避看鏡頭，表現(xiàn)意識(shí)中是有鏡頭方向的，但真正的表現(xiàn)意識(shí)是在神態(tài)姿態(tài)和狀態(tài)上，非直視鏡頭的目光焦點(diǎn)。
1、遠(yuǎn)距離雕塑感
2、近距離雕塑感
訓(xùn)練注意要點(diǎn)：
1、視點(diǎn)偏移后，黑眼珠不能移到眼角，應(yīng)將其控制在40°角的位置上。
2、視點(diǎn)對(duì)頭部同方向偏移，旋轉(zhuǎn)時(shí)必須同時(shí)圍繞中心點(diǎn)。
3、對(duì)有些理解能力較快的學(xué)生，可引導(dǎo)體會(huì)此動(dòng)作中不同心態(tài)的不同感覺，以及此感覺表現(xiàn)的分寸把握，達(dá)到動(dòng)作熟練，一次成型。
大家都應(yīng)該有這個(gè)常識(shí)，人任何部位的肌肉，只要不堅(jiān)持鍛煉就會(huì)松弛無(wú)力。但如果有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，你的肌肉就會(huì)飽滿富有彈力。
眼睛也是如此，只要你堅(jiān)持鍛煉眼部肌肉，一樣可以保持一雙炯炯有神的眼睛。那么，如何鍛煉眼睛的肌肉呢？在這里，小編給大家介紹一套方法。
1、轉(zhuǎn)眼球：順時(shí)針再逆時(shí)針，將眼睛盡量向外看。
2、用力睜眼，用力閉眼。
3、將手臂伸直，盯住大拇指上的一個(gè)點(diǎn)，慢慢的收回手臂，一直將手放到眼前，眼睛始終盯在那個(gè)固定的點(diǎn)上，然后，再逐漸的把手臂伸直。
以上的動(dòng)作每種做十次，然后向遠(yuǎn)處眺望五分鐘。
練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)！是從平凡變成超模的必要條件，下個(gè)超模也許就是你！